Fri fragt ved køb over 1000,-
Hurtig levering
Prisgaranti
 
 
Indkøbskurv
0,00 DKK
0
Indkøbskurv

Navn: Peter Ø. Christensen

Klub: Aarhus Pool & Billard

Beskrætigelse: Studerer Idræt, Pool blogger, stifter af facebookgruppen Pool i Danmark

Hej og velkommen til mit Pool Projekt
Jeg har sat mig et meget ambitiøst projekt, for at be- eller afkræfte at talent er den bærende faktor i sporten pool.

Jeg er personligt af den klare overbevisning at det i sportsgrene hvor de fysiologiske faktorer ikke spiller den afgørende rolle, er træningen den bærende kraft. læs mere...

 
Nyeste indlæg:
Interview med Martin Larsen.
Det gik rigtig godt derned, lige indtil Lyng købte et kilo bolcher. Derfra var der næsten umuligt at befinde sig i bilen...
Læs resten af Don Ø's sjove interview med Martin Larsen her
Interview med Andreas Madsen
Europamester & Junior talentet Andreas Madsen er kun 17 år, alligevel er han ét af Danmarks største pooltalenter - Læs det spændende interview her.....
 
Interview med Jakob Lyng.
Igen har Peter leveret et spændende interview med landsholdsspilleren Jakob Lyng, klubformand, Turneringsorganisator, og pool entusiast med passion for sporten. Læs mere her
 
Interview med Daniel Kandi.
Peter har lavet et spændende interview med Daniel Kandi, Dj, Pool- og Snookerspiller, læs hele artiklen her..
 
Opsummering på målsætningen for 2013-sæsonen:
Jeg har igennem de sidste to år haft stor succes med at træne PAT systemet og jeg føler stadig at det kan bidrage til store forbedringer i mit spil - Læs mere om sæsonopsummering her
 
Sumpen.....
Så er det endelig blevet tid til at lægge endnu et indlæg på bloggen og denne gang handler det om noget mere alvorligt, nemlig det at ramme et hul.
Gør dig umage! Et træningstip fra Jørgen Leth
å er det endnu engang blevet tid til et blogindlæg og temaet denne gang er noget som ligger mig selv meget på sinde, nemlig: ”gør dig umage”. Jeg så en udsendelse som hed ”Meningen med livet –
 
It’s hard to get started again…
En måned væk fra pool-bordet er det nærmeste jeg kommer en oplevelse af en kold tyrker… Jeg har været på ferie med familien og tiden har været fantastisk og abstinenserne til at overleve. Men hvilken klaphat har bestemt at det skal være så svært at se vinklerne på poolbordet på grund af en mindre pause?
 
10-bedste pool råd på 10 år fra danske spillere
Top ti råd til at blive en bedre spiller som jeg har fået gennem mine små 10 aktive år i sporten vil jeg dele med jer alle sammen.
Læs alle 10 råd her
Hvordan man tilpasser sin pool træning optimalt
Kender du det at den niveaumæssige udvikling ikke stemmer overens med mål og ambitioner? Hvis du gør, er du bestemt ikke alene. Langt de fleste mennesker som ønsker forbedring på det ene eller andet område, står ofte i en situation hvor træningen ikke bærer den ønskede frugt Læs mere om tilpasning af træning her
Træningsmesteren slår til igen…
Så blev det tid til elitetour i 14.1 på hjemmebane. Det er klart den turnering jeg har set mest frem til i indeværende sæson, for det var her jeg følte at jeg havde den bedste mulighed for at spille op med eliten. Efter en udmærket 9. plads i elitetouren i 8-ball i Copenhagen Pool og Snooker, hvor jeg blandt andet slog Julian Legind, læs mere.........
 
Implementering af nyt sigte system, ny 314-2 spids og medfølgende frustrationer
Så er det blevet tid til endnu et indlæg om træningen og hvordan udviklingen skrider frem rent spillemæssigt. Efter to uger i eksamens tegn og med kun 3 træninger per uge, var de tirsdag tid til for alvor at komme i gang læs mere her..
 
Mål for sæsonen
Endelig! Efter en lang og travl periode på både studiefronten og i privaten, har jeg fået tid til at skrive et blogindlæg og hvilket et ;-) Bloggen skal i dag handle om sæsonen 2013's målsætning, træningstilgang og fokus Læs mere om mål for sæsonen 2013..
 
Man kan ikke blæse og have mel i munden...
Der har været en del stilstand på blogfronten. Efter 14 dage i Thailand med familien, indtræden i hverdagen derefter og en intens studiestart er det endelig blevet tid til at skrive igen. Læs mere - blæse med mel i munden...
 
Fustration...
Så var dagen kommet hvor slaget om de fire oprykningspladser skulle stå. Jeg havde fået trænet godt i de fjorten dage op til kvalifikationsspillet om eliterækkepladserne, som skulle spilles i Herlev. Læs mere - Fustration....
 
Tilbageblik på 2012 sæsonen
Så er det blevet tid til årets måske vigtigste handling, nemlig evaluering af den forgangne sæson.
Enhver der ønsker noget med sin sport, sit arbejde, sit studie eller i næsten enhver anden henseende bør lægge sig sin målsætning fast. Læs mere - Tilbageblik 2012 pool sæson..
 
Træning hjemmefra
Kender I det at man ikke kan komme ud og træne? Der er måske langt til klubben, man er sneet inde eller man af andre årsager ikke kan komme til et poolbord. læs mere om træning hjemmefra...
I'm back!!
Så kom jeg i gang med træningen igen efter afleveret bacheloropgave, og det står ikke så skidt til som frygtet. Jeg tog en PAT-3 test og fik 470. Noget under mit bedste resultat tilbage i juli på 579, men det var også forventeligt, når den lange pause tages i betragtning. læs mere - I'm BACK!...

 
Den nye træningstilgang og dens fordele og ulemper.
Så er det blevet tid til endnu en lille blog om hvordan træningen skrider fremad. Som nævnt i en af de nyeste indlæg er jeg blevet anbefalet at prøve at træne og notere resultater anderledes. Det går kort og godt ud på at man kører en given øvelse indtil et foruddefineret succeskriterium er opfyldt. læs mere om den nye træningstilgang og fordele samt ulemper...
 
Mesterrække 9-ball pool tour i Odense og PAT-3 test
Det bliver en kortere blog i dag en vanligt, men vil lige kort fortælle om mit møde med Kamui kridt, min PAT-3 test i Odense med Julian Legind, samt min oplevelse af turneringen i Odense i weekenden. læs mere om 9 ball tour i odense og PAT 3 test...
 
Et par træningsfif, samt anmeldelse af to produkter
Så er det endnu engang blevet tid til at dele lidt ud af mine oplevelser på poolfronten med de interesserede og denne gang er der både et par gode råd og træningsfif til at få en god teknik inkorporeret for begyndere og let øvede og et par anmeldelser af to spændende produkter. Læs mere om træningsfif her...
 
DM 10-ball og ny træningsplanlægning
Så er det vist ved at være tid til et indlæg på bloggen.
Jeg beklager meget det lange fravær, men studiet har taget meget tid og familien ligeså. Jeg har trænet regelmæssigt siden sidste indlæg, men har dog droslet ned til 3-4 gange om ugen, da tiden som nævnt har været begrænset. Læs mere om mit DM i 10-ball + træning...
 
Mesterrække mesterskab i 10-ball
Så blev det tid til endnu en turnering og efterårets anden.
Det var i 10-ball og der skulle uddeles metal i mesterrækken som er alle spillere uden for top 15. På trods af top femtens udeblivelse var det stadig et stærkt felt som stillede til start i Aarhus Pool og Billard. Læs mere om mesterrække mesterskab 10 ball...
 
Video for første gang på bloggen.
Så er det blevet tid til at vise lidt video af spillet.
Jeg ønsker at vise hvordan teknikken er blevet, således at I, som har set mig spille tidligere, har en fornemmelse af hvor meget der er sket og derfor måske kan forstå hvorfor netop det at ændre teknik er så stor en arbejdsopgave, som kræver utroligt mange timer. læs mere & se træningsvideor her...
 
Fire gode træninger og seks timers pool med Carsten Krøyer
Så er træningen for alvor i gang efter ferien og Eurotouren. Jeg har trænet øvelserne i mit nye periodeprogram fire gange søn-onsdag og spillet 14.1 torsdag. Torsdagstræningen var endvidere krydret med videooptagelser af spillet, for at tjekke teknikken og evt. fejl og mangler. Læs mere her om seks timers pool træning..
 
I gang igen:-)
efter en lang sommerferie med familien, er det blevet tid til at komme seriøst i gang med pooltræningen igen. Det har været syv uger med meget få træninger i forhold til normalen, men familien kommer i første række og tiden væk fra bordet har givet ekstra blod på tanden. Læs mere - Igang igen...
 
Det betaler sig at træne!
Så er det blevet tid til endnu en omgang blogskrivning. Eksamener er blevet veloverstået og nu skal ferien nydes. Det kunne betyde en masse træning, men da jeg har en søn på syv og en dejlig kæreste som også kræver opmærksomhed hen over sommeren, bliver træningen prioriteret lavere end resten af året. Læs mere om hvorfor det betaling sig at træne..
 
Træning, træning og atter træning...
Så har jeg endelig fået tid til endnu et indlæg og skal først beklage den sidste tids stilhed. Jeg kan forsikre at det ikke har skyldes manglende træning eller manglen på skrivelyst efterfølgende, men at det i korte træk skyldes eksamensskrivning og prioritering af træningen frem for blogskrivningen. Læs mere om træning, træning og atter træning...
 
1. Juni - Træning
Efter at have haft en meget kort session i går på under en time, med meget dårligt spil, måske mest af alt fordi jeg skulle hurtigt videre, blev det i dag tid til fuldt program. Læs mere her...
 
30. maj - træning og kamp
Så blev der tid til træning igen efter to dages fravær. Jeg forsøger at få trænet hver dag, men studiet og familien skal også passes, så derfor bliver det kun til 4 gange om ugen af ca. 3 timer i snit som den laveste mængde jeg vil ned på. Læs mere om min træning og kamp...
 
27. maj og endnu en træning
Så skulle der trænes igen efter gårsdagens turnering i Århus og det blev hverken helt godt eller helt skidt. Spillede overordnet med et blødt stød og et roligt tempo og specielt 14.1 delen gik ok, med en samlet score på 60 i fem indgange. Læs mere om min træning her...
 
Elite pool tour i Århus den 26 maj
Så blev det tid til Årets første elite pool tour for mig. Jeg havde store forventninger til hvad jeg kunne opnå, dels fordi jeg følte mig meget godt tilpas spillemæssigt, men i særdeleshed fordi jeg havde slået min egen personlige rekord i 14.1 og lavet 48 i onsdagens træning. Læs mere om min tur til elite pool tour her...
 
Træning den 25 Maj
Havde igen en lidt blandet træning, med skiftende fokus og forstyrrelser.
Jeg havde valgt at holde pause den 24 maj, for at passe nogle andre forpligtelser i form af studiet og klargøre til de kommende eksamener. Det har været en tid med en del pool og studiet er stadig det vigtigste ud over familien. Skal trods alt ikke leve af pool spillet, men det skal jeg formentligt af studiet :-) Læs mere om min træning D. 25 Maj...
 
22 og 23 maj
I går formåede jeg at træne det andet af periodeprogrammerne og det lykkedes ikke helt optimalt.
Den første time gik godt og jeg fandt ud af noget omkring hvorledes jeg gennemfører stødet og rykkede min højre hånd lidt længere fremad på køen. Dette går at køen i kontaktøjeblikket med den hvide ikke er i 90 grader men nærmere 80-85 grader i albueleddet. Læs mere om 22&33 Maj's træning her...
 
Første dag med øvelser og nyt program
Så fik jeg endelig tid til at lave nyt periodisk træningsprogram til den næste måned eller halvanden. Dagens træning med de nye øvelser gik ikke så godt jeg jeg havde sat næsen op efter, men har også en tendens til ikke at spille så godt når jeg ikke har trænet øvelser i en uges tid. Tilgengæld har jeg sat mig et nyt fokusområde. Læs mere - Første dag med øvelser...
 
Gode træningsråd og øvelser
Denne tråd kommer til at blive løbende opdateret så hold øje med den:-)
Jeg vil her lægge øvelser og link til spændende og lærerige artikler ud til fri afbenyttelse og forhåbentlig også til gavn for de poolspillere som læser bloggen. Læs mere - gode træningsråd og øvelser...
 
Dagens træning og forslag til et par træningsmetoder.
Ja så blev dagens træning vel overstået. Har ikke fået lavet det nye program for den kommende periode, så derfor stod den på 14.1 og 10-ball træning. Jeg har tidligere fået nogle skema til at registrere resultater i de to discipliner, således at det er muligt at holde øje med eventuelle tendenser til opgang eller nedgang i spillet. Læs mere - Dagens træning...
 
PAT-# Test
Efter at den sidste halvanden måneds strukturerede træning er færdig, har jeg endnu engang taget en PAT-3 test og selvom min fornemmelse ikke var særlig god, blev resultatet en forbedring. Jeg lavede 523 point, hvilket set i forhold til min hidtil højeste fra den 15 marts på 489 var en rimelig forbedring. Læs mere om PAT testen her...

 
Velkommen
Jeg har sat mig et meget ambitiøst projekt, for at be- eller afkræfte at talent er den bærende faktor i sporten pool. Jeg er personligt af den klare overbevisning at det i sportsgrene hvor de fysiologiske faktorer ikke spiller den afgørende rolle, er træningen den bærende kraft. Læs mere...
 
.
..
 
.
...
 
 
Besøg os på Facebook Læs vores poolblog Kontakt os
Guides
Vedligeholdelsesguide
Den rigtige position
Skift af dup
Handelsbetingelser Cueshop.dk
Tørringvej 3,
2610 Rødovre